بهترین کفش مخصوص دویدن (رانینگ) چه ویژگی های دارد؟

کفش رانینگ مدل رُد (road-running shoe): این نوع کفشهای رانینگ برای استفاده روی سطوح سخت اما تقریبا صاف، مانند پیادهرو، طراحی شدهاند. کفش اِستِیبیلیتی (Stability): این نوع کفشها بهطور خاص برای افزایش ثبات پا طراحی شدهاند. این نوع کفش را کارشناسان بیشتر مناسب کسانی میدانند که قوس کف پای نرمالی دارند و پاها را در … Read more

کفش دویدن • راهنمای انتخاب کفش دویدن • موج کوه پایگاه ورزشهای کوهستانی موج کوه

آدیداس کلاد فوم لیته ریسر، همانطور که قبلا گفتیم، از کالکشن کتانی های کلاد فوم این برند محبوب ورزشی پوش ها بوده و به نسبت کفشی سنگین است. وزن هر لنگه حدود ۴۰۰ گرم است که همانطور که مشاهده میکنید، به نسبت محصولاتی که در بالا معرفی کردیم، وزن بیش تری دارد. وزن هرلنگه حدودا … Read more

کدام کفش دویدن مناسب تردمیل است ؟

اینکه شما به دنبال سبکی بیشتر یا کاهش فشار بیشتر باشید به سلیقه شخصی تان بستگی دارد. رویه کفش، مشبک با الیاف مصنوعی و مقاوم در برابر رطوبت بوده که سبب کاهش وزن و سبکی کفش می شود. به منظور قدم زدن راحت و گام برداشتن آسان و کاهش تنش های عمودی وارده به کفی … Read more

ویژگی های کفش مناسب برای دویدن و پیاده روی را بشناسید

از میان این استانداردها میتوان به طول گام و سرعت کلی دونده اشاره کرد که به لطف بازخوردهای حسی و شنیداری انجام میشود. به گزارش ایسنا و به نقل از انگجت، تاکنون کفیهای کفش هوشمند مختلفی به بازار عرضه شدهاند ولی شرکت “Nurvv” کفی کفشی تولید کرده که معتقد است به دونده در دویدن بهتر … Read more